Scottbänk 2-i-1 för biceps och triceps – 25 vinklar
4,8
Betala senare – räntefritt med Klarna
Beskrivning
En scottbänk som gör två övningar i stället för en. Du sitter på samma sits och lägger armarna på samma lutande dyna, men vänder rörelseriktningen: curla uppåt för biceps, pressa nedåt för triceps. Dynan låser överarmen mot underlaget så att ryggen och axlarna inte kan hjälpa till – det är hela poängen med en scottbänk.
Dynan gör fusket omöjligt
Vid stående curl smyger sig ryggsvank och gungning in så fort vikten börjar bli tung, och biceps får mindre av arbetet än du tror. Med överarmarna nedtryckta mot en lutande dyna finns ingenstans att fuska: rörelsen sker i armbågen och ingen annanstans. Det är därför scottbänken är standardutrustning i varje gym.
25 startvinklar på vinkelskivan
Armen sitter på en tandad skiva med 25 hål. Genom att flytta låspinnen ändrar du var i rörelsebanan motståndet känns tyngst – tidigt i rörelsen när armen är utsträckt, eller sent när den är böjd. Det låter dig träna samma muskel med olika belastningskurva utan att byta maskin.
Sits i fem lägen, armbågsstöd i sex
Sitsen går mellan 42 och 52 cm och armbågsdynan mellan 60 och 80 cm. Poängen är inte bekvämlighet utan geometri: armhålan ska ligga an mot dynans överkant, annars glider armarna och axeln tar över. Med två oberoende justeringar går det att ställa in för både en 165 och en 195 cm lång användare.
Viktskivor upp till 60 kg
Maskinen är skivbelastad – du hänger på skivor i stället för att dra i ett block. Axeln tar upp till 60 kg, vilket för en isolerad armövning är gott och väl. Skivorna hänger utanför rörelsebanan så att du kan byta vikt utan att kliva ur maskinen.
4 cm stoppning på stålram
Dynorna är 4 cm högdensitetsskum med PU-klädsel, monterade på en svetsad stålram med breda fötter. Konstruktionen tar 120 kg användarvikt och står stilla på golvet under en tung serie.
Egenskaper
Två övningar i en maskin: bicepscurl och tricepsextension
25 startvinklar på tandad vinkelskiva
Sitshöjd 42–52 cm i fem lägen
Armbågsstöd 60–80 cm i sex lägen
Skivbelastad, upp till 60 kg
4 cm högdensitetsskum med PU-klädsel
Max användarvikt 120 kg
Svetsad stålram med breda fötter
Tekniska specifikationer
Yttermått: 105 × 95 × 80 cm (L × B × H)
Sitsmått: 30 × 22,1 cm, sitthöjd 41,9–52,1 cm i fem lägen
Armbågsdyna: 50 × 30 cm, höjd 60–80 cm i sex lägen
Handtag: ø 25,4 mm, längd 54,1 cm
Startvinklar: 25 st
Viktskivor: 25,4 mm (1 tum), max 60 kg
Max användarvikt: 120 kg
Stoppning: 4 cm högdensitetsskum
Material: stål, högdensitetsskum och PU
Färg: svart med röda detaljer
Montering: krävs
Användning och skötsel
Torka av PU-klädseln efter passet — svett som får ligga kvar bryter ned ytan snabbare än användningen gör. Kontrollera att låspinnarna för sitshöjd och armbågsstöd sitter i innan du lastar stången. Håll gängorna på låskragarna rena så att skivorna verkligen låser.
Vanliga frågor
Vilka övningar går att göra?
Bicepscurl uppåt och tricepsextension nedåt, på samma sits och samma dyna. Du vänder bara rörelseriktningen.
Varför en scottbänk i stället för stående curl?
Dynan låser överarmen mot underlaget, så ryggsvank och gungning inte kan hjälpa till när vikten blir tung. Biceps får hela arbetet.
Vilka vikter passar?
Viktskivor med 25,4 mm hål, alltså 1 tum, upp till 60 kg. Max användarvikt är 120 kg.
Går den att ställa efter kroppen?
Ja. Sitshöjd i fem lägen mellan 42 och 52 cm, armbågsstöd i sex lägen mellan 60 och 80 cm, och 25 startvinklar på den tandade vinkelskivan.
Produktsäkerhet
Varumärke: SPORTNOW
Tillverkare och ansvarig i EU:
MH Handel GmbH
Wendenstraße 309
20537 Hamburg, Tyskland
E-post: kontakt@aosom.de
Produkt: Scottbänk 2-i-1 för biceps och triceps – 25 vinklar (se bilderna ovan)
Säkerhetsinformation
- Maxbelastning: 120 kg.
- Läs bruksanvisningen som följer med varan före montering och användning, och spara den.
Kontakta oss
Har du en fråga om den här produkten – mått, material, leverans eller något annat? Vi svarar normalt inom 24 timmar på vardagar.
- E-post: info@fyndplats.com
- Telefon: +46 (0) 736 630 990
- Mer hjälp: Kontakta oss · Vanliga frågor
Kundrecensioner
- 2026-03-31
Den är mycket bra, bra pris för kvaliteten och väldigt mångsidig med sina inställningsnivåer. Jag tipsar gärna om den.
- 2026-03-12
För priset är den bra, med god kvalitet. Storleken är i minsta laget, men den är lätt att montera. På det hela taget rekommenderar jag den.
- 2026-02-26
Allt perfekt, mycket bättre än jag väntade mig för det priset.
- 2026-07-08
Superbra. Lätt att montera, och den gör både biceps och triceps riktigt, riktigt bra.
Omdömen om produkten, skrivna av verifierade köpare.
Liknande produkter
