Träningsbänk med benrullar och gummiband – 7 rygglägen, 350 kg

En hopfällbar träningsbänk med benrullar som täcker mer än bänkpress. Ryggstödet ställs i sju lägen, nackdynan i tre och hela stommen i två höjder — och längst fram sitter två par vadderade rullar som låser fötterna för situps och ger stöd åt benövningar. Två gummiband med handtag sitter fast i ramen.

Sju rygglägen, tre nacklägen, två höjder

Ryggstödet snäpper från nedåtlutat läge, för magövningar och decline-press, hela vägen upp till nästan lodrätt för axelpress. Nackdynan justeras separat i tre steg så att den hamnar rätt oavsett din längd, och stommen har två höjdlägen. Sammantaget är det den justeringen som gör att samma bänk fungerar för både bröst, axlar, rygg och mage.

Benrullarna gör mer än att låsa fötterna

Det övre rullparet håller låren på plats när du lutar ryggstödet nedåt, det nedre tar vristerna. Med fötterna låsta går situps och rygglyft att göra utan att någon håller emot, och rullarna används också som stöd i benövningar. Fotplattorna under ramen är 10 cm breda och står stadigt på trägolv utan att vandra.

Gummibanden sitter i ramen

Två elastiska band med handtag är fästa i stommen. De ger motstånd i drag- och pressövningar där du inte vill använda hantlar, och de är alltid på plats — inget att leta efter eller fästa i dörrkarmen.

Fälls ihop mellan passen

Bänken viks ihop till en platt profil som ställs på högkant i en garderob eller mot en vägg. Tillverkaren anger inga hopfällda mått, men ryggstödet på 74,5 cm och en bredd på 62,5 cm över fötterna ger en uppfattning om hur mycket plats den tar.

Egenskaper

• Ryggstöd i sju lägen, från nedåtlutat till nästan lodrätt

• Nackdyna i tre lägen och stomme i två höjder

• Två par vadderade benrullar för situps och benövningar

• Två gummiband med handtag fastsatta i ramen

• 6 cm tjock dyna klädd i PU-läder

• Fotplattor på 10 cm som står stadigt

• Hopfällbar för förvaring

• Maxbelastning 350 kg enligt tillverkaren

Det du bör veta innan du köper

• Uppgiften om ett 1,87 m långt ryggstöd stämmer inte. Leverantörens text påstår det, men tillverkarens egen måttskiss visar 74,5 cm. Vi har därför bara skrivit ut de mått som går att läsa av skissen — något totalmått på bänken uppfälld anges inte alls.

• Det ingår inget skivstångsställ. Leverantören skriver att bänken kombinerar funktionen av ett skivstångsställ. Några stolpar för skivstång finns varken på bilderna eller i paketlistan. Du får bänken — inga stolpar, inga vikter, inga hantlar.

• 350 kg är tillverkarens siffra för total belastning. Någon separat maxvikt för användaren anges inte. Våra övriga bänkar ligger på 300 kg totalt med 120 kg användarvikt, och det är rimligt att räkna i samma storleksordning här.

• Gummibanden står inte i paketlistan. De sitter fast i ramen på samtliga produktbilder, så de bör följa med, men leverantörens paketlista tar bara upp själva bänken.

• Montering är inte beskriven. Leverantören säger varken att bänken kommer färdigmonterad eller att den ska skruvas ihop.